UTG 50k
Tips de carrera
- Calzado con buen grip, utilizar vestimenta según el clima: temporada de clima fresco a frío.
- Hidratación necesaria: 600 a 1000 ml (aprox) según peso por hora de carrera.
- Gasto calórico: según peso aproximadamente entre 7.000 y 10.000 kcal totales para los 50K. 1 barrita energética = 200 Kcal. Es importante incorporar alimento, sobre todo a partir de los 45 min de carrera.
- Alimentarse e hidratarse dos horas previo a la largada.
- Señal de teléfono celular variable pero presente en gran parte del trazado.
- Seguir cintas e indicaciones de banderilleros (No seguir al malón).
- Si abandonas, es MUY IMPORTANTE avisar al personal en el puesto de hidratación, en la largada o llegada (no a los banderilleros).
Ficha técnica
- Terreno: semi-técnico, técnico.
- Desnivel positivo: 2.380 metros.
- Desnivel acumulado: 4.760 metros.
- Largada y llegada: 135 msnm.
- Elevación mínima alcanzada: 162 msnm.
- Elevación máxima alcanzada: 635 msnm.
- Elevación media: 348 msnm.
- Pendiente máxima: 42,4%;-46,0%
- Pendiente media: 8,2%; -7,7%
- Ascenso más largo: 410 m.
- Descenso más largo: 420 m.
- Distancia total: 55,3 kilómetros.
- Tiempo total para completar el recorrido: 30 horas.
Acumulado | Intermedio | |||||||
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Paso | Descripción | Alt. | Dist. | D+ | D- | Dist. | D+ | D- |
Salida | Plaza Principal, Melgarejo - Independencia | 180 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
PAS Salto Suizo | 237 | 10,4 | 220 | 163 | 10,4 | 220 | 163 | |
PAS Francisca | 295 | 18,4 | 772 | 658 | 8 | 552 | 495 | |
PAS Ita Azul | Corte: Sáb 11: 13:30 | 225 | 26,9 | 1.270 | 1.225 | 8,5 | 498 | 567 |
PAS Tororó | 331 | 33,1 | 1.453 | 1.300 | 5,9 | 168 | 75 | |
PAS Mainumby | 281 | 46,5 | 1.975 | 1.874 | 13,4 | 524 | 574 | |
Llegada | Plaza Principal, Melgarejo - Independencia - Corte: Dom 12: 12:00 | 180 | 55,3 | 2.375 | 2.373 | 8,7 | 400 | 499 |
Evaluación ITRA
Increíble circuito, tan maravilloso como duro. ¡Los paisajes realmente hermosos!
Jorge Antonio Vera, vía Facebook
¡Me quedé con ganas de más! ... Volveré. Eso ya lo dice todo. Excelente la carrera.
Cristian Javier Azulay, vía Facebook
Excelente circuito, señalización y puestos de hidratación. Muy buena organización.
Edgar Peralta, via Facebook